（图文 | 信息学院素质拓展中心 初审 | 朱迅 终审 | 袁嘉晨 高鹏淇）为深入推进心理健康教育工作，有效缓解学生学业压力，疏导不良情绪焦虑，筑牢学生心理健康防线。5月10日，信息学院在荟五小广场举办“心向阳光，码力同行”心理健康活动节。本次活动结合学院专业特色，将信息技术、手工创作、艺术疗愈与心理科普深度融合，以多元化、趣味化的活动形式吸引众多师生参与，活动现场氛围热烈。

本次活动共设置三大特色模块，内容丰富、形式新颖，沉浸式的互动体验为广大师生带来别样的心理治愈之旅。

其中，“心码解心语”二进制拼词挑战成为现场一大亮点。参与者随机抽取由3至5个字母组成的心理相关英文单词卡片，对照ASCII码表破解二进制编码，完成单词拼写。该挑战将计算机专业核心知识与心理英文词汇巧妙结合，让学生在轻松的竞技氛围中巩固专业编码知识，同时学习心理健康专业术语。不少参与同学分享道，在动脑解题的过程中忘却了学习烦恼，实现了专业赋能心理，趣味滋养心灵。

在“邂逅古法蓝晒，定格自然光影”创作区域，氛围感静谧且治愈。同学们佩戴防护手套，将蓝晒染液均匀涂刷在书签之上，甄选花草、叶片等自然素材随心构图，借助阳光完成曝光成像。蓝晒成像过程缓慢且独特，引导同学们放慢脚步、专注当下。在裁剪摆放草木、静待光影定型的创作过程中，能够让大家舒缓身心、排解焦虑，在沉浸式手工创作中收获成就感与松弛感。

“彩绘心偶”活动为同学们搭建了自由表达、舒缓情绪的解压平台。参与者可自主挑选石膏白胚娃娃，搭配各色丙烯颜料随心涂鸦，进行个性化彩绘创作。专注上色的过程能够帮助学生隔绝外界压力，沉浸式投入创作，进入放松舒缓的心流状态。彩绘完成的心偶可由学生自行带走留存，作为专属纪念与情绪陪伴信物。同时，作品互动展示环节也为同学们搭建了交流渠道，大家相互分享创作灵感、彼此加油鼓励，营造出温暖包容、轻松融洽的心理文化氛围。